Défi gratitude 2018

Défi gratitude 2018 : Pourquoi ce défi ? #1

7 janvier 2018
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Fin décembre, je vous parlais de ce défi gratitude que je me suis lancé sur le blog : 52 semaines pour dire « merci ». Et aujourd’hui, l’heure du premier article a sonné. Le thème du jour est assez simple puisqu’il s’agit de vous expliquer plus en détail pourquoi j’ai choisi de me lancer dans ce challenge, tout au long de l’année 2018.

Qu’est-ce que le « défi gratitude 2018 » ?

Avant toute chose, il me semble judicieux de préciser le sens du mot « gratitude », défini dans le dictionnaire Larousse. Reconnaissance pour un service, pour un bienfait reçu ; sentiment affectueux envers un bienfaiteur.

Vous l’aurez compris, ce défi est donc un bon moyen de remercier la vie pour ce qu’elle nous apporte de positif. Bien souvent, lorsque l’on fait un bilan des jours, mois ou semaines écoulés, on ne retient que le négatif, ce qui nous a attristé ou fait du tord. Mais le positif est bien là et tout aussi (voire plus !) important. C’est pourquoi j’ai décidé de me lancer dans ce défi cette année. En effet, 2017 m’a beaucoup apportée et j’ai du mal à en « faire le deuil » car elle a vraiment été magique et l’une des plus belles années depuis longtemps.

Ce défi recoupe en quelque sorte mon rendez-vous « Petits bonheurs », mais sans pour autant s’y substituer. C’est pourquoi j’ai décidé de continuer également cette série d’article. Dans le « défi gratitude 2018 », différents thèmes sont abordés chaque semaine. Pour l’autre série d’articles, il s’agit davantage de généralités, peu développées.

Pourquoi ai-je choisi de me lancer dedans ?

  • Garder une trace de ma vie et de mes souvenirs. Je ne sais pas vous, mais j’adore relire d’anciens articles du blog. Surtout quand j’ai un coup de mou. Alors pouvoir me rappeler de jolies choses est vraiment le gros plus de ce défi.
  • Sourire à la vie et à ce qu’elle nous apporte. Se rappeler ces petits moments, quelle que soit leur intensité et leur portée, le domaine qu’ils touchent, peut aussi être un bon moyen d’évacuer la morosité à un instant T, celui de la rédaction de l’article, par exemple.
  • Ne pas se rappeler que les mauvais moments. Comme je le disais plus haut, on se souviens malheureusement trop souvent de ces mauvais moments car ce sont ceux qui nous marquent le plus.

Qu’est-ce que j’attends de ce défi ?

Ca, c’est LA grande question que je me suis posée avant de savoir si j’allais me lancer. « Mais finalement, si je réalise ce défi, qu’est-ce que ça va m’apporter ? ». Je pense avoir déjà beaucoup répondu à cette question dans l’ensemble de l’article, alors je vais être concise. Pour résumer, le « Défi gratitude 2018 » va m’aider à accroître positivement mon développement personnel et mon bien-être. En 2018, j’ai choisi de prendre vraiment soin de moi et de PO-SI-TI-VER ! Alors quoi de mieux que ce challenge ?

Désormais, le rythme des publication du blog va passer à 3 par semaine. On se retrouvera donc chaque dimanche, entre 8h et 11h, pour ce nouveau rendez-vous bien-être sur le blog.

Et vous, ce genre de défi vous parle ? N’hésitez pas à vous lancer avec moi, je serais ravie de lire vos billets.

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10 commentaires

  • Reply Sarah 7 janvier 2018 at 16 h 55 min

    Bonjour Stéphanie, je découvre ton blog ! C’est un super défi auquel je dis OUI !
    Mon blog accroaubonheur étant 100% axé sur un style de vie tourné vers le développement personnel, je te rejoins sur ce défi. Cela me permettra de mieux structurer aussi mes publications futures. Je vais prendre le temps de lire tes billets. Je vois que nous faisons aussi le même métier. 🙂

    • Fl3ur de lun3
      Reply Fl3ur de lun3 20 janvier 2018 at 18 h 18 min

      Bienvenue ! Merci de ton petit mot, je vais aller découvrir ton blog que je ne connais pas (encore). Il est toujours sympa de lire les articles de cyber-collègues :).

  • Reply Julie 7 janvier 2018 at 22 h 59 min

    C’est une super idée ! Tu as raison, il faut savoir remercier pour tout ce qu’on a ! Et ne pas oublier de dire un grand et beau MERCI pour savourer la vie. Bonne chance pour ton défis, je le suivrais de près dans tes articles 😉

    • Fl3ur de lun3
      Reply Fl3ur de lun3 20 janvier 2018 at 18 h 20 min

      Coucou ! La vie nous réserve parfois de jolies surprises et il est dommage que la tristesse prenne le pas dessus. Merci de ton passage.
      PS : Je voulais aller te faire un petit coucou sur ton blog, mais il est visiblement en maintenance :/

  • Reply Virginie 8 janvier 2018 at 22 h 18 min

    Super! Oui c’est mieux de garder les choses positives c’est dans ma nature je vais essayer de noter 1 fois par semaine le bonheur de la semaine mettre dans une boîte et relire l’année prochaine 😉

    • Fl3ur de lun3
      Reply Fl3ur de lun3 20 janvier 2018 at 18 h 16 min

      Je trouve que l’idée de la boîte est sympa. Un peu comme la « jar » dont on retrouve pas mal de déclinaisons un peu partout sur la blogo. Belle idée.

  • Reply Ornella 10 janvier 2018 at 8 h 08 min

    Excellente idée pour faire des événements de moments qui semblent insignifiants au premier abord, et s’en rappeler !

    • Fl3ur de lun3
      Reply Fl3ur de lun3 20 janvier 2018 at 17 h 53 min

      Exactement ! Même si je peux aussi évoquer d’autres choses que ce qu’il s’est passé cette année :).

  • Reply Floriane- 1 billetpour 11 janvier 2018 at 21 h 28 min

    J’ai commencé l’an dernier et puis je suis partie en vacances j’ai abandonné. Quelle honte. Mais tu as bien raison de le faire
    Bises

    • Fl3ur de lun3
      Reply Fl3ur de lun3 20 janvier 2018 at 17 h 55 min

      Oh, je suis curieuse de lire ça ! Je vais aller voir si je retrouve tes articles.

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